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Energetische Körperpsychotherapie

Therapeutische Körperarbeit zur Linderung psychischer Leiden.

Wie würdest du sein, wenn du...

…deine Blockaden auflösen könntest?
…dein „Gelerntes-Ich“ loslassen könntest?
…nicht mehr in Konflikt mit deinen ungeliebten Anteilen stündest?
…im Einklang mit dir selbst wärst und dich einfach den Freiheiten des Lebens hingeben könntest?

 

Statt der klassischen Psychotherapie biete ich dir eine körperorientierte Psychotherapie in Eberswalde und Berlin an.

Warum Körperpsychotherapie?

Gefühle &
Gedanken in Balance bringen

Immer wieder in den Körper spüren und unwillkürliche Regungen ausdrücken, ist Teil der körperpsychotherapeutischen Arbeit. Das führt dazu, dass du eine gesunde Balance zwischen im Kopf sein und Spüren und Fühlen findest.

Trauma heilen

Du entscheidest über deine Lebensenergie und kannst Einfluss nehmen. Traumatherapie ist der Schlüssel für ein gesundes Selbsterleben. Wir betrachten Entwicklungs- und Bindungstraumata.

Beziehungsfähig werden

Oft wurde die eigene Lebendigkeit in der frühesten Kindheit eingeschränkt, um sich zu schützen. Daher schauen wir biografisch, wo und wann wir damals aus guten Gründen unseren Körper verpanzert haben. Wir lösen die alten Fragmentierungen, sodass du wieder tiefgehende Beziehungen eingehen kannst.

Wut & Trauer fühlen

Körperpsychotherapie löst psychische und körperliche Hemmnisse. Das bedeutet, dass du den Raum hast, dich ohne Kontrolle des Verstandes dem Schreien, Weinen, Wüten usw. hingeben kannst.

Nervensystem regulieren

Das autonome Nervensystem steuert unbewusst unser Verhalten. Das kann entweder zu Verbindung oder aber zu Kampf, Flucht & Abschalten führen. Unser Verhalten und unsere Gedanken sind ein Produkt daraus. Daher ist die Regulation notwendig, um aktiv etwas im Leben zu verändern.

Stress reduzieren

Wenn dein Nervensystem entspannt und damit schwingungsfähig ist, reduziert sich automatisch der Stress. So können deine eigentlichen Bedürfnisse kommen an die Oberfläche.

„In Begegnung heilen“ ist nicht nur mein Motto, es ist ebenso Programm! In meinem Begegnungsraum findet Begegnung statt, um psychischen Leiden lindern und heilen zu können. Unter Stress neigen Körper und Geist dazu, auf altbekannte Muster zurückzugreifen. Sie sind das Ergebnis unserer Erfahrungen, Eigenschaften, Erziehung und Umwelt. Im Rahmen der Therapie finden wir heraus, welche destruktiven Beziehungs- und Verhaltensmuster dein Gleichgewicht stören, versuchen diese aufzulösen oder zu verändern und deinen inneren Frieden wieder herzustellen. Während die Psychotherapie sich primär auf den verbalen Austausch beschränkt, bezieht die Körperpsychotherapie den Körper mit ein und ermöglich über ihn den Zugang zur Psyche. Wir tragen unsere Erfahrungen und Erlebnisse nicht nur in unseren Erinnerungen, sie manifestieren sich auch in unserem Körper und werden sichtbar. Erlebnisse, die unser Geist nicht verarbeiten konnte, lagern wir in den Körper aus. In der Therapie tauchen wir tief in deine Vergangenheit ein, aktivieren deinen Selbstwert und deine Selbstliebe, so dass es möglich ist, die eigenen tiefliegenden Bedürfnisse zu spüren, sie klar und deutlich ausdrücken und leben zu können! Die Therapie bietet dir Hilfe bei Somatisierungsstörungen, Traumata, Blockaden, Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen oder Beziehungsängsten. Hör auf zu funktionieren, unterstütze deine Selbstentwicklung und entfalte dein ganzes Potential! Erlebe gefühlte Lebendigkeit und befreie dich von deinen Saboteuren! Statt der klassischen Psychotherapie biete ich dir eine körperorientierte Psychotherapie, um mit Körper, Geist und Seele in Einklang zu kommen.

Tobias Hoffmann Cellist, Körperpsychotherapie, Mentoring.jpg

Energetische Körperpsychotherapie

Tobias Hoffmann

Heilpraktiker für Psychotherapie
Cellist
Mentor

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie, 33 Jahre alt und begleite neben meiner Tätigkeit als Musiker, Menschen körperpsychotherapeutisch. Seit 2018 leite ich Gruppen in Form von Mentorings und seit 2021 bin ich als energetischer Körperpsychotherapeut in Berlin und Eberswalde tätig.

Ich habe meine 2-jährige Ausbildung zum Körperpsychotherapeuten nach Eden und Wilberg am Insitut für Beziehungsdynamik in Berlin absolviert. Des Weiteren vertiefe ich mein Können mit regelmäßigen Therapeutentrainings und Fortbildungen am Institut.

Über mich
Körperpsychotherapie

„Der Mensch ist die Summe seiner Lebenserfahrungen, die alle in die Persönlichkeit aufgenommen und im Körper strukturiert - eingebaut - werden.“

Alexander Lowen

Kundenbewertungen

"Tobias kreiert einen offenen und sicheren Raum, in dem ich meine Schattenthemen mit Spielfreude und Neugier angehen konnte. Dabei begleitet mich Tobias stets mit großem Einfühlungsvermögen und mit Kreativität und sorgt für die Verbindung zwischen dem, was im Prozess passiert, und meiner aktuellen Lebenssituation. Ich kann Tobias als Therapeuten von ganzen Herzen empfehlen."

— Julia, Klientin Körperpsychotherapie

Kontakt

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Telefon
E-Mail
Praxis Lankwitz

Alt-Lankwitz 96, 12247 Berlin

+49 17683180032

Klang - / Begegnungsraum Eberswalde

Schöpfurter Straße 22, 16225 Eberswalde

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